
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)って知ってます? 特保飲料で使われてるヤツらしいっす。 メッツコーラ350ml(1本あたり...
キャンプや電子工作、健康になりたい食べ物達とか色んな事書いていきます
難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)って知ってます? 特保飲料で使われてるヤツらしいっす。 メッツコーラ350ml(1本あたり...
知人が沖縄に行った時しか買えなくて、近くの沖縄物産展に行ったら売ってたのでラッキー!大人買いしちゃいましたー! ってFacebookで...
管理人腸内環境を整えるために、久々にヨーグルトを作る事にしました。 以前は、割と有名なヨーグルトメーカー TANICAのヨーグルティア...
菊芋にインスリンと同じ働きをするイヌリンって成分が含まれてるそうです。 このイヌリンはトウモロコシから精製した安価な物が流通してるそう...
何やら、ザワークラウトってのが、乳酸菌が豊富で健康に良く、消化を促進するらしい。 しかも、キャベツと塩のみで放置すれば出来る手軽さ。 ...
ハイチオールCはシミ・そばかすだと思ってないですか? 実は二日酔いに効果があるのです。 管理人、20代の時に物凄い二日酔...
相変わらず、血圧と血糖値が高い管理人です。 最近、酢たまねぎが健康に良いとネットで見掛け、しかも作るのが簡単なので作って食べてます。 ...
管理人、高血圧と高血糖以外にも実は高尿酸値血症も・・・・ まだ40代ですが、お酒の飲みすぎでボロボロですw で、体内で出来た尿酸...
バナバ茶知ってます? インスリンと同じ成分が含まれてるお茶なんです。 一年位前から飲んでるのですが、最初HbA1...
ギムネマって知ってます? 20年位前に飲んだことあるんだけど、これ飲むと砂糖が砂になる。 甘みを全く感じなくなるんだよね。 ...